Introduction

La révolution numérique ne concerne pas uniquement les jeunes générations. À l’heure où le numérique transforme tous les pans de notre quotidien, il est essentiel de comprendre comment les seniors vivent cette transition. Trop souvent, une idée reçue persiste : celle d’une population âgée, déconnectée, en marge des évolutions technologiques. Or, les données les plus récentes racontent une toute autre histoire.

Dans cet article, nous nous appuyons sur les chiffres du Baromètre du Numérique 2025, publié par le CREDOC et piloté par l’Arcep, l’Arcom, le CGE et l’ANCT, pour démontrer que les seniors s’approprient bel et bien les outils numériques, à condition d’être bien accompagnés.

I. Seniors et outils numériques : des chiffres qui bousculent les idées reçues

Selon le Baromètre du Numérique 2025, 70 % des seniors sont aujourd’hui équipés d’un smartphone, contre 62 % en 2024. Ce bond illustre une tendance nette : les seniors ne rejettent pas le numérique, ils s’équipent, s’adaptent, et évoluent avec leur temps.

Ce chiffre est d’autant plus significatif qu’il reflète une réalité souvent sous-estimée : l’envie des personnes âgées de rester connectées, de suivre l’actualité, de maintenir des liens sociaux, ou encore d’accéder à des services en ligne, qu’il s’agisse de démarches administratives ou de loisirs.

👉 Autrement dit, les outils numériques pour les seniors sont désormais partie intégrante de leur quotidien.

II. Des freins identifiés… mais surmontables

Loin de l’image d’un désintérêt ou d’un rejet du numérique, les freins rencontrés par les plus de 70 ans sont clairs et mesurables. Le Baromètre les identifie ainsi :

  1. Faible maîtrise des outils : 27 % chez les 60-69 ans, 37 % chez les + de 70 ans

  2. Manque d’équipement : 15 % chez les + de 70 ans

  3. Accès difficile à internet : 11 % chez les plus de 70 ans

Mais ces freins ne sont ni définitifs, ni généralisés. En effet, 52 % des seniors déclarent n’en rencontrer aucun.

Ce que ces chiffres révèlent, c’est surtout un besoin d’accompagnement. Beaucoup de seniors souhaitent utiliser le numérique, mais peinent à franchir certaines étapes seuls.

C’est là qu’intervient un levier clé pour réduire la fracture numérique : la transmission des savoirs, le soutien humain, et la simplification des usages.

III. Réseaux sociaux et seniors : une pratique numérique active

Autre donnée surprenante : en 2025, 45 % des plus de 70 ans publient sur les réseaux sociaux.

Ce chiffre démontre que les seniors ne se contentent pas d’utiliser les outils numériques pour consulter ou regarder : ils s’expriment, interagissent, créent du contenu.

Pour beaucoup, les réseaux sociaux représentent un moyen de maintenir le lien avec leurs proches, de partager des souvenirs et de s’ancrer dans une vie sociale plus large. Ce lien social numérique est un facteur déterminant de leur bien-être et de leur autonomie.

👉 Ces usages montrent que les outils numériques pour les seniors sont bien plus qu’un gadget : ce sont des ponts intergénérationnels, des facilitateurs du quotidien, et des sources de valorisation personnelle.

IV. L’accompagnement : clé d’une transition numérique réussie

S’il est un enseignement majeur à tirer de ces données, c’est celui-ci : la fracture numérique ne repose pas sur l’âge, mais sur l’accompagnement.

Les seniors ne sont pas réfractaires. Ils sont souvent prêts à apprendre, à condition d’avoir un cadre rassurant, progressif, et adapté à leurs besoins.

Voici les leviers d’un accompagnement réussi :

  • Des formations pratiques, sans jargon technique

  • Des outils numériques pensés pour les seniors (interfaces épurées, grosses icônes, navigation simplifiée)

  • Un accompagnement humain : familles, aidants, équipes en établissement

  • Une valorisation des usages concrets (appels vidéo, partage de photos, messagerie)

🔗 Pour aller plus loin, découvrez aussi notre article :

Les outils numériques simplifient-ils la vie en résidences seniors ?

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